7 manieren waarop yoga/spiritualiteit retraites in India je leven verbetert.

 

Yoga, Ayurveda en Spiritualiteit moeten voor iedereen beschikbaar zijn, ongeacht rijkdom en achtergrond, de kosten van een training mogen geen belemmerende vormen voor enthousiaste mensen. Volg deze training door je onder te dompelen in de oude kunst van yoga, meditatie, Spiritualiteit. Het verandert je leven en is goed voor een betere gezondheid en welzijn, het verbeteren van je kracht, flexibiliteit en geest in de omgeving die mededogen aanmoedigt om van binnenuit tot bloei te komen.
Er zijn 7 manieren waarop yoga retraites spiritualiteit in India je leven verbetert. “Als je wordt gedreven door angst, woede of trots, zal de natuur je dwingen om te balanceren. Als je wordt geleid door zelfvertrouwen, bewustzijn, rust en vrede, zal de natuur je dienen. Laat ons toe om te genieten van perfecte rust, vrede en natuur. Yoga-retraites en Spiritualiteit in India kunnen je leven voor altijd veranderen.

Waarom yoga en spiritualiteit in India?
India is een van de meest spirituele land ter wereld. Het is dan niet verwonderlijk dat de meeste mensen, zoals Mark Zuckerberg en Steve Jobs, bezoeken voor spiritueel ontwaken. Yoga is hier een praktijk in het oude. Iemand zei ooit: "Yoga/ Meditatie is als een geoloog voor de ziel. Het laat je zien waar je moet graven, waarvoor je moet graven, maar je moet zelf graven."
In die zin zijn yoga en spirituele retraites als een kompas. Het helpt bij het navigeren in het leven, zodat je jouw richting in het leven kunt bepalen wanneer omstandigheden je levenspad belemmeren. Daarom is het niet verwonderlijk dat yoga en spirituele -retraites in India je hele leven kunnen transformeren. Dus door deze retraites kunnen je leven verbeteren.

1.Vergroot zelfbewustzijn en zelfgroei
Een van de belangrijkste voordelen van yoga en spirituele retraites in India is dat het zorgt voor zelfbewustzijn en zelfgroei. Het is een kunstwerk van bewustzijn. De tijd die je in deze retraite doorbrengt, neemt je mee op een reis naar het huidige moment. Het laat zien waar en wanneer je je natuurlijke staat verzet en stelt je in staat om te bepalen wat er binnenin gebeurt.
De reis creëert zelfbewustzijn en zelfbeheersing en zorgt voor zelfgroei. De resultaten zijn onder meer toegenomen zelfvertrouwen, oplettendheid, evenwicht tussen emoties en het omarmen van angst en angst. Yoga en meditatie een licht is dat eenmaal verlicht nooit dimt. Hoe beter je oefent, hoe helderder je vlam wordt." Yoga en meditatie, spirituele retraites India zal je helpen het licht aan te steken.

2.Omarm nieuwe dingen
Veel mensen zijn bang voor verandering. Voor sommigen is verandering een onvermijdelijk feit. In yoga en spirituele retraites India is verandering onvermijdelijk. Je zult nieuwe dingen in het leven moeten omarmen. Verre van je tijd te verspillen of te gebruiken, zorgen ze voor een seismische verandering in je leven die je de kans geeft om nieuwe dingen te herontdekken, opnieuw op te bouwen en te omarmen.
Wanneer je yoga houdingen, ademhalingstechnieken of meditatie doet, profiteert de geest van stilte en het lichaam van beweging. Je leert de angst voor het onbekende, uitdagingen en nieuwe verandering te omarmen als onderdeel van je bestaan.

3.Ontgift je geest en lichaam
Yoga/meditatie trekt zich terug, in India is een kans om je geest en lichaam te ontgiften. Gezond eten en een algehele levensstijl tijdens de retraitesessies te ontdekken om slechte gedachten en gifstoffen uit je systemen te verdrijven. Yoga is het kunstwerk van bewustzijn. Het canvas van lichaam, geest en ziel. ”Tijdens de retraites leer je verschillende yogapraktijken die je geest bevrijden van alle verstoringen, je fysieke fitheid verbetert en je meeneemt op een spirituele reis van je ziel.

4.Maak verbinding
In het leven streven we ernaar om alles samen te weven. Als je naar een yoga-spirituele retraite bent geweest, ken je al de voordelen van een yoga- spirituele retraite. Yoga/mediatie in India is een unieke kans om je open te stellen voor een spirituele reis als geen ander. De tijd die je doorbrengt en de sessie brengt je dieper in het herkennen van jezelf. Het verleden loslaten, verder gaan en leren leven in het heden. Je maakt opnieuw verbinding en begrijpt je eigen kracht, natuurlijke energieën, en opent deuren en heelt andere delen van je lichaam en ziel.

5.Leer de magie van enthousiasme
In yoga/mediatie gaat het niet over wanneer of hoe iets te bereiken. Het gaat om het hebben en waarderen van een gevoel van enthousiasme. Het is het enige dat de kwaliteit van het proces, de retraite en het leven in het algemeen aantoont. Yoga/spirituele retraites in India geeft je de kans om een gevoel van enthousiasme te omarmen. Je zult je bezighouden met lachen en met nieuwe vrienden en leraren, en onthouden wat belangrijk is in het leven. Gezond leven en voldoende slaap zullen je allemaal helpen te waarderen wat je hebt en een goed gevoel van enthousiasme geven.

6.Geniet van jezelf
Yoga spirituele retraites geven je 'jezelf die je verdient. Het idee achter deze retraites is om een veilige plek te bieden waar je je geest, lichaam en ziel kunt voeden. Alles is goed verzorgd, inclusief de activiteiten en eten. Na de yogasessies/meditaties heb je niets anders dan genieten van jezelf.
Afgezien van het eten, de activiteiten en de omgeving, zijn de therapieën en lessen voor jou gemaakt. Je kunt van alles genieten zonder iets nodig te hebben. Van tijd tot tijd heb je vrije tijd waarin je de buurt kunt bezoeken en dingen in je eigen tempo kunt doen.

7.Toegang tot een gelukkiger, gezondere jij
Met alle bovengenoemde enorme voordelen van yoga/ spirituele retraites India, zul je je lichter voelen dan je kwam. De tijd die je doorbrengt, yoga activeert, meditatie en andere dingen die je leuk vindt, doordringt al het goede in je. Met meer openheid voor het leven, gevoelens en emoties. Je leert om ongelukken uit het verleden los te laten, op dit moment te leven en betekenisvolle relaties aan te gaan. Al deze brengen je naar een nieuw pad in het leven en helpen je een gelukkiger, gezondere jij te bereiken.
Wacht niet op het juiste moment om je leven te veranderen. Haal in plaats daarvan het meeste uit de tijd die je hebt met yoga/spirituele retraites in India. U zult verrast zijn door de vele positieve aspecten die de retraites te bieden hebben. Grijp deze kans om je beter te voelen over jezelf, betere beslissingen te nemen in het leven en van de jezelf te houden.

Accomodatie Faciliteiten India

Je verblijft in Retreat Center of retreat Hotel. Je krijgt een schone kamer met toilet / douche, warm water, handdoeken, toiletpapier, lakens, kussensloop. Het is een eenvoudige nette kamer. We vragen onze gasten om beleefd te zijn en geen schade aan te richten aan het meubilair, de tuin en de natuur, geen alcohol te drinken, niet te roken en niet luidruchtig te zijn na 22.00 uur.

Elektriciteit werkt meestal goed in India, soms zijn er storingen, maar we proberen het zo snel mogelijk te verhelpen zodat u weer electriciteit heeft in uw kamer. Elektrisch systeem is heel eenvoudig in Rishikesh en is niet zo krachtig als in veel westerse landen. Je merkt wel in Rishikesh dat soms de stroom uitvalt. Maak je geen zorgen; het komt relatief snel terug in de inschakelmodus. Vraag bij problemen gewoon ons om hulp.

Wij bieden gratis gefilterd water tijdens de cursus aan. Als u van plan bent om naar buiten te gaan, neem dan een flesje water mee. Drink geen water uit kranen, dit is niet veilig.

Ja, we bieden gratis Wi-Fi in het hele gebied van het Instituut aan.

Ja, u kunt de accommodatie wijzigen op basis van beschikbaarheid. Er worden wel extra kosten in rekening gebracht!

We hebben kamers met airconditioning, maar het is beperkt, dus het is beter om van tevoren te reserveren en te vragen over een ac-kamer..

Ja, je kunt samen blijven met je partner of vriend, zelfs als ze niet deelnemen aan de cursus. De prijs voor accommodatie en eten zullen we alleen op aanvraag verstrekken. 

Ja, je blijft in dit geval in comfortabele omstandigheden, de prijs zal in dit geval iets hoger zijn.

We kunnen je een oppas aanbieden per dag tegen betaling.

Ja, dat is mogelijk, neem contact op met een van onze medewerkers.

Algemene Vragen Over Retraite en Opleiding

Yoga retraite heeft minder uitdagende oefeningen en heeft minder aantal lessen. Je zult je richten op ondersteunende therapie van verschillende ziekten en aandoeningen, je leert niet hoe je yoga aan anderen kunt onderwijzen.  Yoga Lerarenopleiding heeft meer gedetailleerde leeryoga-technieken, yogatoepassing voor verschillende groepen mensen.

Een Combinatie van yoga, ayurveda, natuurgeneeskunde, ontspanning voor geluidsheling, zuiveringsprogramma. Dit programma heeft als doel je lichaam en geest in balans te brengen, het uithoudingsvermogen te vergroten en de symptomen van ziekten te verminderen.

Iedereen die gezond en wel is om naar Rishikesh te reizen. We verzoeken je vriendelijk om in jouw geval te overleggen over de behandelmogelijkheden, zodat we exacte informatie kunnen verstrekken aan het Instituut.

Het belangrijkste verschil zit in het pakket. In sommige programma's heb je specifieke lessen zoals yogatherapie of speciale behandelingen zoals Hydrocolontherapie, Kneipp-therapie, en Ayurveda Therapy.

We kiezen een optimaal pakket voor u op basis van de informatie die u verstrekt.   We beoordelen risico's en voordelen en delen met u de beste optie. Het therapieconcept is officieel bewezen en erkend door autoriteiten. De specialisten die u behandelen zijn hoog gekwalificeerd. Het programma wordt aangepast en gewijzigd volgens de patiëntvereisten. Dat maakt ons programma veilig.

Ja, over het algemeen is het veilig. Rishikesh is een rustige en relatief veilige plaats. Als je bescheiden kleding draagt ​​en je beleefd gedraagt ​​zonder agressieve intentie, kan er niet veel gebeuren.

Je hoeft geen yoga-ervaring te hebben om aan yoga-retraite deel te nemen. We onderwijzen yoga vanaf een zeer eenvoudig niveau dat beginners zonder problemen kunnen volgen. Voor yoga-therapie lerarenopleiding is het beter als je ervaring hebt, zo niet neem dan contact met ons op.

Ja, in yoga retraite heb je tijd voor massage, wandelen in de stad of gewoon relaxen. Lerarenopleiding is een intensiever programma. Je hebt vrije tijd in het weekend en na de lessen,  maar het is minder als in retraite-programma's.

De maaltijd tijdens yoga retraite is puur vegetarisch of veganistisch. We zorgen voor de kwaliteit van het eten en bieden alleen vers gekookt menu. In sommige retraite-programma's voegen we aanvullende kruidenbehandelingen toe, of bieden speciale maaltijd- en medicinale of fruit-, groentesappen volgens doktersrecept aan.  We bieden alle soorten maaltijden aan, zoals glutenvrij, diabetes, nier, hartvriendelijk, niet-gekruid, enz.

Ja, je kunt bij ons verschillende programma's krijgen die door yoga alliantie zijn gecertificeerd als basiscursussen en YACEP-cursussen voor permanente educatie. 

 

Als je al 200 uur yoga lerarenopleiding hebt gedaan, ontvang je na voltooiing van ons een certificaat van permanente educatie YACEP dat is gecertificeerd door Yoga Alliance USA. Als je dat nog nooit eerder hebt gedaan, krijg je een certificaat van yogaleraar van hey instituut.

 

Als je al 200 uur yoga lerarenopleiding hebt gedaan, krijg je na voltooiing van ons programma 100 uur certificaat van permanente educatie YACEP dat gecertificeerd is door Yoga Alliance USA. Als je dat nog nooit eerder hebt gedaan, krijg je een certificaat van yogaleraar in opleiding van institute, maar je kunt deelnemen aan yoga-lerarenopleiding, zelfs als je nog nooit eerder yoga ttc hebt gedaan of als je een beginner bent. 

Eisen van yoga lerarenleiding is 200 uren. (Maand opleiding), je kan ook twee keren verdelen 100 uur en binnen twee jaar weer 100 uur leraren opleiding. Zo heb je de benodigde 200 uren voldaan om een Yoga leraren certificaat dat gecertificeerd is door Yoga Alliance USA te behalen.

.
Je kunt het hele jaar doo Rishikesh bezoeken, maar als je niet van sommige weersomstandigheden houdt zoals regen, kou enz., neem dan zo vriendelijk contact met ons op. Wij helpen je om de beste tijd voor je bezoek te kiezen.

Deze cursus is niet yoga-alliantie gecertificeerd, omdat yoga-alliantie nooit yoga-therapiecursussen heeft gecertificeerd. Het Instituut geeft een IAYT-certificaat, omdat deze cursus deel uitmaakt van de cursus IAYT (internationale vereniging van yogatherapie) van 800 uur. Let op: de IAYT-cursus duurt 2 jaar en heeft nog andere vereisten. Neem contact met ons op.

Na 800 uur IAYT yoga therapie cursus en succesvol examen ben je gekwalificeerd voor IAYT gecertificeerde yoga therapeut.

 

Er zijn 5-15  mensen in elke klas.

 

Wit en felgekleurde bescheiden kleding wordt aanbevolen om tijdens de les te dragen.

We geven yoga vanaf het basisniveau, voorafgaande ervaring is niet vereist

Gezondheid en Medicijnen

Bij elke vorm van ziekte of letsel staan ​​we klaar om u te helpen. We raden u aan een medische verzekering te hebben voordat u naar India gaat. Als u medische hulp nodig heeft dan zijn de kosten lager, anders moet u de medische dienst volledig zelf betalen. We hebben ook een dokter ter plaatse, maar hij is niet 24 uur per dag beschikbaar.

Als u medicijnen gebruikt in uw eigen land, neem deze mee. Als dit niet mogelijk is, zijn de meeste medicijnen hier ook te vinden, maar daar moet je voor betalen. Als u bepaalde medicijnen nodig heeft, vraag ons dan naar de beschikbaarheid voordat u in Rishikesh aankomt.

Epatitis A-vaccinatie kan worden aanbevolen als u van plan bent voedsel en water buiten het Instituut in te nemen. In het Instituut wordt het eten in de juiste omstandigheden bereid en altijd vers geserveerd. Als u niet zeker bent van vaccinatie informeer dan bij de GGD.

Over het algemeen is het veilig, maar we kunnen er niet 100% zeker van zijn. De meeste Indiase restaurants gebruiken meer specerijen dan in andere landen. Als je maagproblemen hebt of gevoelig bent voor veranderingen in voedselgedrag, kunnen we je aanbevelen waar je het beste buiten het Instituut kunt eten.

Over het algemeen is dat mogelijk, we kunnen een maaltijd regelen zonder extra betaling, maar voor een specifieke maaltijd zal extra moeten worden betaald. Neem contact met ons op.

Roken en alcohol drinken is niet toegestaan ​​tijdens de cursussen. 

Betaling

Om uw deelname te bevestigen, vragen wij een aanbetaling, de helft van het cursus/opleiding bedrag.

De aanbetaling wordt niet gerestitueerd. In geval van overlijden van een familielid of andere redelijke noodsituaties, evenals annulering van een visum kunnen we het geld teruggeven. Neem contact met ons op.  U kunt ook binnen 2 jaar komen en deelnemen zonder extra kosten. 

-Je moet interesse hebben om Vedische wetenschap te leren, persoonlijk werk op lichaam en geest en niet alleen om vakantie door te brengen zoals op een all-inclusive resort.

-Wij zijn een spirituele Ashram en staan ​​de volgende activiteiten niet toe: niet-vegetarische maaltijd eten, roken, alcohol drinken, ons personeel misbruiken, seksueel wangedrag vertonen, manipuleren, andere klanten irriteren, het eigendom beschadigen, studiemateriaal, het onderwijsproces onderbreken. Elke klant en docent ondertekenen seksueel wangedrag voordat de cursus of het werk in instituut wordt gestart. 

-Elke deelnemer die een dergelijke activiteit uitvoert, wordt uit de cursus verwijderd zonder aanbetaling.

-Individuele personen met een handicap of kwalen, mensen die vóór de cursus een ziekte of ongeschikt zijn, wordt geadviseerd zich niet aan te melden. Als je deelneemt aan de cursus en je daarna slechter voelt, helpen we je om alle vereiste medische hulp te regelen, maar we staan ​​je niet toe om door te gaan met de cursus en je betaling wordt niet terugbetaald.

De minimumleeftijd bij opname is 18 jaar. Deelnemers die ouder dan 70 jaar zijn, kunnen na overleg een aanvraag indienen.

- Zwangere vrouwen hebben een medische toelating nodig om yoga uit eigen land te beoefenen met vertaling in het Engels.

- Elke deelnemer die ongeschikt wordt bevonden na het begin van de cursus, mag de training niet voortzetten en een terugbetaling van kosten en andere kosten is niet toegestaan.

- Elke deelnemer die heeft besloten het programma na aankomst te wijzigen, moet dit schriftelijk aanvragen. Als u besluit om de cursus na aankomst te annuleren, moeten we een bedrag in rekening brengen dat onze kosten 30% van de cursusdagen dekt, aangezien we de leraar, accommodatie en maaltijd voorafgaand aan uw aankomst moeten reserveren. 

-Deze lerarenopleiding vereist educatieve vaardigheden en de wens om het programma te bestuderen volgens de normen van Yoga Alliance USA. Studenten worden eraan herinnerd bewust en respectvol te zijn voor culturele verschillen tussen de deelnemers en docenten. Verstoringen van het leerproces of gedrag dat schadelijk wordt geacht voor andere studenten, docenten of eigendommen van het instituut is in strijd met de regels en het beleid van het Instituut. Overtreding van het schoolbeleid kan leiden tot ontslag uit het programma zonder restitutie van het cursusgeld.

De leraren zijn geen fitnessleraren, de meesten van hen zijn spirituele yogameesters die een geheel andere manier van leven en toewijding aan hun praktijk hebben. Sommigen van hen zijn monniken, pandits in tempels of swami's. Ze vragen je vriendelijk te zijn en hun werk te respecteren. Als je iets vindt dat niet geschikt is voor jou of voor je geloof of mentaliteit, leg de schuld niet bij hun neer. Laat het aan de receptie weten of bespreek het gewoon met de organistatie ook als u wijzigingen wilt en wat u niet geschikt vindt. Bij 99% wordt het misverstand op een goede manier opgelost.

-De cursustaal is Engels. Elke andere genoemde taal wordt gebruikt voor online communicatie en kan in sommige gevallen worden gebruikt voor communicatie tijdens de cursus ter plaatse. Als u een vertaler voor een andere taal wilt krijgen, verzoeken wij u vriendelijk om naar de beschikbaarheid te vragen voordat u boekt. Als een boeking wordt gedaan zonder het verzoek om vertaling, heeft het istituut het recht om de boeking te annuleren en de aanbetaling terug te betalen. Als vertaling ter plekke wordt gevraagd, heeft het instituut het recht om de deelnemer van de cursus te ontslaan en de aanbetaling niet terug te betalen. Als een deelnemer vraagt ​​om een ​​andere school te regelen met de juiste taalvaardigheid, kan dit op verzoek worden gedaan als de school met deze taal beschikbaar is in Rishikesh voor extra kosten.

-De boeking moet worden uitgevoerd door de persoon die aan de cursus gaat deelnemen. Als een boeking wordt gedaan door een derde persoon (familieleden, vrienden, ouders, enz.) moet de directe deelnemer de organisatie een e-mail of gescande kopie van de bevestiging sturen dat hij / zij het programma, de regels en voorschriften van de organisator erkent.

Houd er rekening mee dat het beter is om contant te betalen bij aankomst, omdat u met een creditcard ongeveer 4% extra moet betalen. Wij accepteren USD, Euro, Britse ponden, roepies, u kunt ook geld opnemen bij geldautomaten. Bij contante betaling ontvangt u 2% korting.

Het resterende saldo is beter te betalen bij aankomst in USD. In geval van betaling in een andere valuta dan USD, wordt het bedrag berekend op basis van de wisselkoers op  xe.com  op de dag van betaling.

U kunt wat geld 50-100 USD / Euro op de luchthaven wisselen zodat u zakgeld hebt. Het is ook mogelijk om geld te wisselen in Rishikesh of op te nemen van creditcard in ATM (echter na geldwissel vanaf 11/2016 zijn er enkele problemen in kleine steden. Maak je geen zorgen, we helpen je als je hulp nodig hebt.

ATM in India

In steden kun je geld pinnen met een bankpas met Maestro logo. Neem voor de zekerheid altijd contante euro's of dollars mee voor het geval de geldautomaat defect is.

Je kunt cash geld zowel bij de bank wisselen of het hotel waar je verblijft. En in de grote steden kunt u overal probleemloos pinnen. U hebt daarvoor een bankpas nodig met een Maestro, Visa of Cirrus logo. Neem voor alle zekerheid ook altijd wat cash euro’s mee. Vraag het bij u bank na, of kijk op hun website!

Het beste kan je pinnen bij een AXIS bank ATM, SBI ATM, ICICI ATM, YES bank ATM, Syndicate bank ATM (doet het niet altijd!), Citi bank ATM, Standard Chartered ATM en ING Vyasya ATM, dit zijn de grootste private banks die bijna alle internationale pinpassen herkennen. HDFC bank ATM raad ik met klem af, aangezien zij, naast de koerstkosten en eventuele transactiekosten, ook zelfstandig nog eens INR 200,- afschrijven voor hun eigen kosten. Ik kan er misschien een paar vergeten zijn, maar de onderstaande banken zullen je bankpas niet herkennen en waarschijnlijk je transactie weigeren:

Punjab National Bank ATM, Oriental Commerce ATM, Allahabad Bank ATM, IDBI bank ATM, Kotak Mahindra ATM, Bank of Baroda (heel soms wel, vaak niet) ATM, SBBJ ATM, SB of Patiala, Bank of Scotland ATM, DCB ATM, Deutsche Bank ATM en alle andere lokale banken en ATMs.

Buitenlanders die in India reizen, mogen elke hoeveelheid vreemde valuta meenemen. Er is echter absoluut geen beperking op de hoeveelheid geld die u kunt meenemen naar India, wanneer de waarde van bankbiljetten in vreemde valuta US $ 5000 of equivalent overschrijdt of wanneer de totale waarde van vreemde valuta inclusief valuta overschrijdt US $ 10.000 of equivalent. Bij aankomst dient u een valuta-aangifte te doen.

Transfer Service

U kunt een taxi nemen vanaf de luchthaven van Delhi. We kunnen een veilige taxi organiseren tot Rishikesh, het duurt zes tot zeven uur rijden van de luchthaven van Delhi en kost 70 USD.

Je kunt ook Bus Service Delhi ISBT nemen. Een andere beste optie is de trein. Neem de trein naar Haridwar vanaf het treinstation van New Delhi en vanaf Haridwar zijn er veel transportfaciliteiten beschikbaar om Rishikesh te bereiken.

Over het algemeen is het niet gevaarlijk, vooral voor vrouwen om in India te reizen. Wij bieden een veilige en vrouwvriendelijke taxi aan en met bussen en treinen te reizen. Draag bescheiden kleding en maak geen misbruik van de lokale bevolking.

Volgens ons beleid kunt u de taxi 24 uur voor aankomst gratis annuleren. Als u 24 uur minder dan de vermelde tijd annuleert, moeten we het volledige bedrag voor de taxi in rekening brengen.

Egypte Vragen

De toeristische badplaatsen hebben het een-na-laagste veiligheidsniveau door de verhoogde kans op politieke onrust in Egypte. Dit is code geel (net zoals bijvoorbeeld Turkije). Dit veiligheidsniveau geldt voor de hotelresorts in Sharm el-Sheikh, El Gouna, Hurghada, Port Ghalib, Marsa Alam en de steden Cairo, Alexandria en Luxor, inclusief de nijlcruises. De toeristische resorts zijn over het algemeen goed beveiligd en je kunt er nog steeds een heerlijke zonvakantie doorbrengen.noodtoestand heeft over het algemeen geen invloed op toeristen. Het Ministerie van Buitenlandse Zaken roept op om extra alert te zijn en de reis- en veiligheidsinstructies voor Egypte op te volgen. In het hele land is er een verhoogd risico op politieke onrust. Wees alert en vermijd overheidsgebouwen en publieke plaatsen waar veel buitenlanders komen. Bezoek geen kerken of kloosters.

Het is noodzakelijk om een ​​uitgebreide reisverzekering af te sluiten die de medische kosten voor ziekenhuisopname, noodreizen en deportatie terug naar uw thuisland dekt.

In feite staat Egyptisch eten heel dicht bij Libanese en Turkse gerechten, met verschillende smakelijke keukens "Syrisch, Libanees, Chinees, Indiaas, Frans, Italiaans en meer"

Zelfs als je vegetariër bent, heb je veel keuzes, brood, vers fruit, groene salade ...

McDonald's, KFC, Hardees en vergelijkbare fastfoodrestaurants zijn ook beschikbaar, voor het geval u zich thuis wilt voelen!

Zowel in hotels als aan boord van een cruise wordt het eten geserveerd in open buffetstijl, u vindt de gewenste keuze. Wat betreft de beroemde restaurants die u misschien wilt proberen; "Sequoia met een overzicht van de Nijl in Zamalek," Andrea's voor grills - Piramides Area "" Thomas Pizza als je dol bent op Pizza, Pasta, Burgers "," Abu El Seed "Om Hassan" voor zeer en echt Egyptisch eten zoals Molohkya, Mesa ' aa, kebab, ... en andere heerlijke gerechten ”... Als u allergisch bent voor welk soort voedsel dan ook, neem dan contact op met uw reisadviseur, hij zal deze informatie doorgeven aan alle partijen (hotels, Nijlcruises)

 

Ja, die bieden gratis Wi-Fi aan.

U moet geld meenemen voor het dekken van maaltijden, optionele rondleidingen, persoonlijke uitgaven, souvenirs die niet op uw inbegrepen items staan, evenals verschillende extra's.

Het is misschien moeilijk om te zeggen hoeveel u precies moet meenemen, recentelijk en volgens de wisselkoers van de U $ D tegen het Egyptische pond kunnen we gemiddeld $ 10,00 & tot $ 25,00 per dag geven. Als u meer boodschappen wilt doen; wij adviseren dat u meer krijgt. U kunt ook uw vreemde valuta omwisselen voor lokale valuta bij aankomst op Cairo International Airport; of bij elke bank.
Wisselkoers kan van tijd tot tijd schommelen, dus u kunt het onderstaande alleen als richtlijn gebruiken:

Flessenwater wordt sterk aanbevolen door medische experts; alleen om maagklachten te voorkomen. U zult te veel kwaliteitsmerken en gelicentieerde merken vinden zoals Hayah, Safy, Aqua Nestle. Voor sap- en melkflessen; controleer gewoon de vervaldata. Voor warme dranken zoals koffie, thee, espresso of iets dergelijks zou dit geen probleem moeten zijn, omdat water en melk eerder worden gekookt. Sommige steden; zoals Dahab, Nuweiba & Taba; tab water wordt niet echt aanbevolen omdat het een beetje zout is. U vindt winkels die flessenwater verkopen dat u kunt gebruiken.